Gemi FitLab
La tua sessione di fitness esclusiva a Capri
Entra in Gemi FitLab, l’elite del fitness a Casa Bersani a Capri,
dove l’esperienza e la personalizzazione convergono per offrirti risultati tangibili.
Guidati da Gemiliano, personal trainer di comprovata esperienza e qualificazione,
troverete programmi su misura che rispondono perfettamente alle vostre necessità.
Attrezzatura per corpo libero
La Gemi FitLab nell'area dei pesi libera è attrezzata con: manubri, bilancieri, kettlebell, per allenare la forza in modo efficace.
Attrezzature atletica leggera
Trovi palle mediche, wall ball, battle rope, jumping rope, sand bag, resistant band, mini band, TRX e plyo box.
Attrezzature attività metabolica
Per migliorare la resistenza e bruciare calorie, da Gemi FitLab trovi attrezzature come remoergometro e sacco da boxe.
Allenarsi a Capri alla Gemi FitLab
Con ad una formazione completa e una vasta esperienza, Gemiliano è in grado di offrire un servizio di personal training di alta qualità, adattato alle esigenze di ogni cliente.
Perché scegliere la Gemi FitLab?
- Personalizzazione: ogni allenamento è progettato su misura per te
- Professionalità: Gemiliano é un Personal Trainer qualificato che ti seguirà passo dopo passo
- Varietà: Un'ampia gamma di attrezzature e tipologie di allenamento per mantenere alta la motivazione
Gemiliano: Il Tuo Personal Trainer Esperto e Qualificato
Formazione e Certificazioni
• ISSA INSTITUTE EUROPE: Tecnico federale personal trainer di primo e secondo senior.
• FIPE (Federazione Italiana Pesistica): Tecnico federale personal trainer di primo e secondo senior.
• SSCN: Allenatore di forza e condizionamento.
• FMS: Allenatore di primo e secondo livello.
• OS (Original Strength): Allenatore di primo
e secondo livello.
• CrossFit.org: Allenatore e preparatore atletico
di primo e secondo livello.
• Pesistica Olimpica: Allenatore specializzato per CrossFit.
• StrongFirst: Certificazione One Day.
Esperienza Professionale
• Dal 2006 al 2019: Ha lavorato presso Palestre di prestigio italiane e tedesche, tra le quali Virgin Active,
Black Sheep Athletic, Ignite Fit, Urban Gladiators, HeadCoach presso Holmes Place di Berlino.
• È stato Preparatore Atletico della squadra
di Rugby Berlin (1ª divisione).
• Dal 2020 ad oggi: gestisce il suo studio di allenamento funzionale, preparazione atletica, rieducazione motoria
e ginnastica correttiva.
Specializzazioni
Gemiliano è specializzato in: allenamento funzionale, preparazione atletica, rieducazione motoria
e ginnastica correttiva.
Gemiliano: Il Tuo Personal Trainer Esperto e Qualificato
Gemiliano: Il Tuo Personal Trainer Esperto e Qualificato
Formazione e Certificazioni
• ISSA INSTITUTE EUROPE: Tecnico federale personal trainer di primo e secondo senior.
• FIPE (Federazione Italiana Pesistica): Tecnico federale personal trainer di primo e secondo senior.
• SSCN: Allenatore di forza e condizionamento.
• FMS: Allenatore di primo e secondo livello.
• OS (Original Strength): Allenatore di primo e secondo livello.
• CrossFit.org: Allenatore e preparatore atletico di primo e secondo livello.
• Pesistica Olimpica: Allenatore specializzato per CrossFit.
• StrongFirst: Certificazione One Day.
Esperienza Professionale
• Dal 2006 al 2019: Ha lavorato presso Palestre di prestigio italiane e tedesche, tra le quali Virgin Active, Black Sheep Athletic, Ignite Fit, Urban Gladiators, HeadCoach presso Holmes Place di Berlino.
• È stato Preparatore Atletico della squadra di Rugby Berlin (1ª divisione).
• Dal 2020 ad oggi: ha aperto il suo studio di allenamento funzionale, preparazione atletica, rieducazione motoria e ginnastica correttiva, presso Casa Bersani.
Specializzazioni
Gemiliano è specializzato in: allenamento funzionale, preparazione atletica, rieducazione motoria e ginnastica correttiva.
Sessione di Allenamento
Da Gemi FitLab a Capri, puoi goderti la tua sessione di allenamento personalizzata, in totale tranquillità. Puoi prenotare singolarmente o in compagnia ed ha un costo per persona di:
130€
/ora a persona
Sessione di Allenamento
Da Gemi FitLab a Capri, puoi goderti la tua sessione di allenamento personalizzata,
in totale tranquillità.
Puoi prenotare singolarmente o in compagnia
ed ha un costo per persona di:
130€
/ora a persona
Il Suo Approccio Unico
One-to-One: Allenamento Personalizzato
Ogni sessione inizia con un’anamnesi dettagliata, una valutazione funzionale
della tua condizione fisica iniziale.
Sulla base di questa valutazione, Gemiliano individuerà un percorso
di allenamento su misura, specifico per le tue caratteristiche e necessità:
– Allenamenti funzionali per riattivare le funzionalità del corpo e migliorare
la tua forma fisica generale;
– Allenamento propedeutico a sport di combattimento per atleti,
principianti e chiunque pratichi sport esplosivi.
Verifica la disponibilità qui!
Per richiedere informazioni più dettagliate puoi compilare il form che trovi qui, lasciando tutti i tuoi dati. Gemiliano sarà lieto di accogliere le tue richieste
e prenotare la tua prima sessione.
Scrivi tutto e ti aspettiamo a Capri!
